ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ದಿನವಿಡೀ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅವನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಜೊತೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಮಾಡಬಾರದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆಯೇ? ಹೌದು, ಅದು ಹಾಗೆಯೇ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.. ನೋಟಿ ಗ್ಯಾಟೋಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಹಬಾಳ್ವೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಎಂದರೇನು?
La ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಇದು ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಿರಂತರ ಜಿಗಿಯುವುದು, ಓಡುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಮಿಯಾಂವ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ಮೇಲೆ ಹಠಾತ್ ದಾಳಿಯಂತಹ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಕ ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬೇಸರ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕು ಏಕೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿದೆ?
ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಾವು ಮೊದಲು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಹೈಪರ್ಆಯ್ಕ್ಟಿವಿಟಿ ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನಂಥ.
- ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನಾಂಗ: ಉಡುಗೆಗಳ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಊರುಗೋಲು ಅಥವಾ ಸಿಯಾಮೀಸ್, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ.
- ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕೊರತೆ: ಬೆಕ್ಕು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಸರ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ ಅಥವಾ ಆಟವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಬಹುದು.
- ಬೇಸರ: ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗದ ಬೆಕ್ಕು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
- ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕ: ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೊಸ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಶುವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮುಂತಾದ ರೋಗಗಳು ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅವು ಬೆಕ್ಕಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಡಪಡಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು?
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
1. ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ
ಆಟ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಮೀಸಲಿಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗರಿಗಳ ದಂಡಗಳು, ದಾರದ ಇಲಿಗಳು, ಅಥವಾ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಆಟಿಕೆಗಳು.
2. ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ
ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಲು, ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು. ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು, ಎತ್ತರಿಸಿದ ಶೆಲ್ಫ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಶೋಧನಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸುರಂಗಗಳು.
3. ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
ಬೆಕ್ಕುಗಳು ರಚನಾತ್ಮಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಊಟ ಮಾಡು, ಆಟವಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಡು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
4. ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಆಟವಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಕಚ್ಚಿದರೆ ಅಥವಾ ಗೀಚಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕಲಿಸಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಚ್ಚಬಹುದು., ಜನರಲ್ಲ.
ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?
ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವುಗಳ ರಾತ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಆಟವಾಡಿ: ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಆಟವಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ಸಮಯಗಳು: ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅದರ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಬಹುದು.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ: ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ವೆಟ್ಸ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅದರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಿಯಾಂವ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅವನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಕಡೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆಗೆ ಓಡುತ್ತಾನೆ.
- ಅವನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ನಡುಕ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ತಾಳ್ಮೆ, ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಉತ್ತೇಜಕ ವಾತಾವರಣ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಆಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಬಾಳ್ವೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.