ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಾಷೆನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮುಂದೆ ಓದಿ. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಏಕೆ ಸಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತವೆ?ಅವನು ಮೂಲೆಗುಂಪಾಗಿದ್ದಾನೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಾಣಿ (ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಾಲಿನ) ಇದ್ದಾಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.
ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅವನನ್ನು ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಿಸಿದ್ದರೆ ಅವನು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನೀವು ಸ್ನೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋಡೋಣ ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಹಿಸ್ಸಿಂಗ್ ನಿಂದ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ.
ಹಿಸ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ. ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪಾಲನೆದಾರರಾಗಿ, ಅವನು ಯಾಕೆ ಅಂತಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಿರಿ. ಎ) ಹೌದು, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು:
- ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ?
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? (ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ನಷ್ಟ, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಬದಲಾವಣೆ, ಕುಟುಂಬದ ಹೊಸ ಸದಸ್ಯ).
- ನೀವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
- ಕುಟುಂಬದ ವಾತಾವರಣ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದೆಯೇ?
- ನಿಮಗೆ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ?
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತ ಜನರು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಇದ್ದರೆ ಜೋರಾದ ಶಬ್ಧಗಳು, ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಕ್ಲೀನರ್ಗಳು), ಕೊರತೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಕ್ಕು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದರೆ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಭಯಭೀತ ಬೆಕ್ಕಿನ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವಾಗ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹ ಭಾಷೆ
ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಭಾವನೆ ಎಂದೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:
- ಗೊಣಗಾಟಗಳು ತೀವ್ರವಾದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಪರ್ರ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಿಳ್ಳೆ).
- ದುರುಗುಟ್ಟಿ ನೋಡಿ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಹಿಗ್ಗಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಕಣ್ಗಾವಲು.
- ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಲ ಅಥವಾ ತೂಗಾಡುತ್ತಾ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಅಪ್ಪಳಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.
- ಕಾಲುಗಳು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾಗಶಃ ತೆರೆದ ಉಗುರುಗಳು.
- ಮತ್ತೆ ಕಿವಿ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕಮಾನಿನ ಹಿಂಭಾಗ, ಪೈಲೋಎರೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಲು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು.
ನೀವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀಡಿ ದೂರ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆ; ಸಮಾಲೋಚನೆ ಬೆಕ್ಕು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕುಪೀಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ಅವನ ಗೊರಕೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಾವು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ಮಾಡುವ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವರ್ತನೆ ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಅದು ಅವನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆಕ್ಕಿನಂಥವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಬೇಕು.
- ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಫೆಲಿವೇ, ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಆಹಾರದ ಡಬ್ಬಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅವನನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
- ಯಾವುದೇ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು. ಬೆಕ್ಕು ದುಃಖದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ .
- ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಸಲಹೆ-ಎಲ್ಲರಿಗೂ- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹಾಕಿ, ತೋಳುಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
- ಒಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ವೆಟ್ಸ್ಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಅವನನ್ನು ಬೈಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು; ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡಿ.
- ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರ (ಕಪಾಟುಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಕ್ಕು ಮರಗಳು) ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೂರ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಬಹು ಬೆಕ್ಕುಗಳಿರುವ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು (ಫೀಡರ್ಗಳು, ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲುಗಳು, ಸ್ಕ್ರಾಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಸದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು; ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ 1 + 1 ಹೆಚ್ಚುವರಿ).
- ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ದೈನಂದಿನ ಆಟ ರಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಟೆಯಾಡುವುದನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವುದು; ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಪಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ (ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕೀಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು).
ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೊಸ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು (ಹೊಸಬನ ಕಡೆಗೆ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ): ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಜಗಳ ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ: ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆ, ನೀರು, ಆಹಾರ, ಕಸದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ; ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಪರಿಮಳ ವಿನಿಮಯ: ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಕಂಬಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳು ಒಬ್ಬರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಜಾಗಕ್ಕೆ.
- ವಲಯ ವಿನಿಮಯ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ, ಪರಸ್ಪರರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲಿ.
- ನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ: ತೆರೆದ ಬಾಗಿಲು, ತುರಿ, ಅಥವಾ ವಾಹಕ; ಉಪಚಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಗಳು.
- ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ತಟಸ್ಥ ವಲಯದಲ್ಲಿ, ಆಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಗಳು; ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಇದ್ದರೆ, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಎರಡನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ತಾಳ್ಮೆಯು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಅಥವಾ ಎತ್ತಿಕೊಂಡಾಗ ಅವನು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆದರೆ
ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಸಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಪರ ಬೆಕ್ಕು ಹೀಗಿರಬಹುದು ನೋವು ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ.
ಆಟ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
ಯುವಕರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು ಉತ್ಸಾಹ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ; ಇದು ಅಪರೂಪ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೆಕ್ಕುವುದು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಆಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು.
ಅವನು ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ನೋಡಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವಾಗ
ಇಂಡಿಕಾ ಭಯ ಮತ್ತು ಜಾಗದ ಅವಶ್ಯಕತೆಬೆಕ್ಕನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು, ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲು ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕು ಸಂದರ್ಶಕರ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ?.
ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವಿರುವ ಮನೆ
- ಇರಿಸಿ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ದಿನಚರಿಗಳು ಆಹಾರ, ಆಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
- ಆಫರ್ ಪರಿಸರ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ: ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು, ನೀರಿನ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು.
- ಶಬ್ದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು; ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಯುಎಸ್ಎ ಫೆರೋಮೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಘಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರತಿಫಲಗಳು.
ಎಲ್ಲಾ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಬುಸುಗುಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ ..
ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸೂಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣದ ಮೇಲೆ (ಭಯ, ನೋವು, ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ) ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ ಗೌರವ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬಲು ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
